di, 65 - 24 июня 2009 09:37

Лето пришло!!!
Пора подумать о себе, и своих близких! :)
Все на дачу!!! И выращиваем нужные и полезные
ОВОЩИ!!!! ;)

[COLOR=red]Лекарства с грядки


[COLOR=blue]Заболели? Не беда! Не бегайте по аптекам,
а лучше примите лекарство с грядки.
[COLOR=red]Лук репчатый.
[COLOR=blue]Что лечит:
простудные заболевания, грипп — фитонциды свежего лука,
добавляемого в пищу, губительно действуют на вирусы и микробы,
осевшие на слизистой носоглотки;
кашель — сок лука с медом или лук, отваренный в молоке
(2 луковицы на стакан молока);
— выпадение волос — кашицу из свежего лука наносят на корни волос;
болезни десен — полоскание полости рта соком лука,
разведенным водой (в соотношении 1:10);
раны и порезы — свежий сок лука залечит даже гнойные и
долго незаживающие раны.
Что содержит: витамины С, В1,В2, Вб, РР, калий, фосфор,
кальций,железо, яблочную и
лимонную кислоту,эфирные масла.

Противопоказания: свежий лук противопоказан при язвенных болезнях,
панкреатитах и нефритах.

Сенсация! Избавиться от лукового запаха просто!
Пожуйте сухие листья зеленого чая, зелень или корень петрушки,
цедру цитрусовых или выпейте стакан кипяченого молока.


[COLOR=red]Баклажан.
[COLOR=blue]Что лечит:

атеросклероз, желчнокаменную и ишемическую болезнь сердца;
болезни почек и отеки -содержащийся в мякоти плодов калий
нормализует водный обмен в организме;
малокровие — высокое содержание меди способствуй кроветворению.
Балластные вещества (клетчатка, пектин) выводят излишки
холестерина из организма.
Что содержит: витамины В, С и РР, калий, кальций,магний,
натрий,фосфор, серу, бром,
хлор, железо, йод,фтор, кобальт,фтор, кооальт, медь и цинк.

Противопоказания: язва желудка и острые процессы
в пищеварительной системе.

Сенсация! Кожура небезопасна! В кожуре перезрелых баклажанов
содержится большое количество соланина
(вещества, ядовитого в больших концентрациях),
поэтому их надо обязательно очищать.

[COLOR=red]Свекла.
[COLOR=blue]Что лечит:

заболевания щитовидной железы.
язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки —
содержащийся в свекле витамин II нормализует деятельность
желудочно-кишечного тракта;
болезни почек и печени;
воспалительные заболевания в носоглотке.
Что содержит: свекла — лидер среди овощей по содержанию йода;
также содержит витамины А, С, В1, Вб, Вб, Е, РР, фолиевую кислоту,
железо, калий, кальций, магний, фосфор, цинк, йод, углеводы, клетчатку,
белки и аминокислоты, жиры, сахара, органические кислоты —
лимонную, яблочную, щавелевую, рибофлавин, тиамин, азотистые вещества.

Противопоказания: сахарный диабет

Сенсация! Свекла приостанавливает онкологические заболевания!
Ученые доказали: красящее вещество, придающее свекле кровяной цвет,
усиливает окислительные процессы в организме
и приостанавливает развитие раковых опухолей.

[COLOR=red]Кабачок.
[COLOR=blue]Что лечит:

ожирение — кабачок -низкокалорийный (100 граммов — 27 ккал) и легкоусвояемый продукт;
болезни желудочно-кишечного тракта — блюда из кабачков активизируют пищеварительные
процессы, улучшают функции желудка и кишечника;
гипертонию;
малокровие;
сердечно-сосудистые заболевания;
сухость и дряблость кожи лица — маски из сырых кабачков -восстанавливают водный баланс кожи.
Содержит: витамины В1, Вг, Вб, С, Н, РР, калий,кальций,натрий,магний, фосфор, железо,органические кислоты, белок.

Противопоказания: заболевания почек, связанные с нарушением вывода калия.

Сенсация! Предпочитайте недозрелые! Кабачок полезнее и вкуснее в недозрелом
виде. «Гиганты» годятся только для консервирования.

[COLOR=red]Редька.
[COLOR=blue]Что лечит:

простудные заболевания верхних дыхательных путей — редьку, натертую на мелкой терке, используют как горчичник; — сухой кашель и осиплость — сок редьки с медом;
заболевания суставов и обменные нарушения;
невралгию, ишиас, радикулит — свежий сок редьки втирают по ходу пораженного нерва.
Что содержит: витамины В, С, РР, белки, аминокислоты,ферменты, серу,
кальций, калий, железо фосфор, магний,серосодержащие вещества.

Противопоказания:

язва желудка и 12-перстной кишки;
гастрит, воспаление тонких и толстой кишок;
болезни печени и почек, не связанные с отложением камней;
болезни сердечно-сосудистой системы.

Сенсация! Смотри что ешь! Разные части редьки полезны по-разному.
Верхушка — 3-5 см от ботвы -содержит больше всего витамина С.
Серединка — самая сахаристая и хрустящая — используется для натираний. Хвостовая часть — хранилище горчичного масла, полезного для пищеварения.
Валентина г Н. Новгород
[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/COLOR]

• 
• 
•