Для знающих английский язык напоминаю чарующе-циничное: "If rape is inevitable, relax and enjoy it". Плохое -учитывайте, хорошее - переживайте. У вас есть ум и есть Душа, так используйте же их по назначению: для Души оставьте радости, а проблемами пусть занимается ум. " Все, все очень плохо!" - это не просто констатация, это негативное самовнушение, которое «загоняет» нас в депресивное состояние. Зачем? Давайте подумаем, так в чем мы себя убеждаем и что мы себе внушаем - разве это поможет нам жить и работать? О плохом и трудном забывать конечно же не нужно, но принимать близко к сердцу стоит не темное, а светлое. Не так ли?
P.S.Какой-то очень добрый человек сказал: "После того, когда все плохое уйдет, останется только хорошее".[COLOR=violet][/COLOR]