Регина, 62 - 30 августа 2008 11:32

Как же легко позволить себе обидеться: надуть губки, насупить брови и молчаливо взирать на своего обидчика...
Мой кот, будучи еще совсем маленьким и несмышленным, когда обижался на что-то, доносил до членов семьи эту информацию, написав в обувь обидчику. Таким образом мы наверняка определяли виновного.

Потом начинались размышления: а в чем именно состоит вина? Анализ поведения кота мог занять много времени, ведь он не мог нам сказать о причинах недовольства прямо.


Давайте рассмотрим некоторые причины возникновения обид и выясним, насколько эффективным является такое поведение.

Причина № 1: обманутые ожидания

Когда вы на что-то рассчитывали, но по каким-то причинам не получили, самое время обидеться.
Может быть, обидчик даже и не знает о том, что вы на что-то претендуете, но это не важно, потому что прав тот, кто успел обидеться первым.

Причина № 2: неумение выражать чувства

Этот тип обиды встречается довольно часто. Задумайтесь: если мы прямо просим человека о чем-то, мы конструктивны, а если же мы пытаемся всякими косвенными путями заставить человека что-то сделать (причем, зачастую толком не выражая своих истинных желаний), - значит, мы прибегаем к манипуляции.
А делаем мы это потому, что не уверены в себе и боимся показать свои истинные чувства.

Причина № 3: низкая самооценка

Частое решение проблем именно способом обиды может свидетельствовать о низкой самооценке.
Человек - вместо того, чтобы спросить о чем-то - начинает додумывать и лелеять обиду часто на пустом месте.

Причина № 4: боязнь быть "белой вороной"

Страх конфликта, боязнь оказаться непонятым тоже толкает человека на пассивное решение волнующих вопросов.

Обидеться очень просто: для этого совершенно не требуются решительность и эмоциональная зрелость.

Обиды такие люди носят в себе и накапливают годами. А если возникает подходящая ситуация, все эти "богатства" выплескиваются наружу в виде настоящей истерики.

Стоит ли использовать обиду как "оружие"?

К сожалению, получив один раз положительное подкрепление своей обиды, человек начинает использовать ее как свое постоянное оружие, и взаимоотношения превращаются в самую настоящую манипуляцию.

Конечно, очень приятно получать желаемое (например, внимание, подтверждение любви, новую шубку или колечко), но совсем не приятно, когда из отношений уходит искренность и доверие. Частые обиды свидетельствуют о неумении общаться с партнером.

Если обида превращается в нормальную реакцию вашего организма, то люди начинают вам часто врать либо отмалчиваться.

Делают они это потому, что боятся вас обидеть. Так между людьми растет недоверие. А любовь в такой атмосфере умирает.

Поэтому прежде, чем уйти в обиду, постарайтесь встать на сторону другого человека и выяснить причины его поведения.

Будьте конкретны - учитесь объяснять партнеру, что именно вас расстроило в его поведении - ведь таким образом вы даете ему возможность все изменить.

• 
• 
•