Наверх
Юлия, 38 - 16 мая 2008 05:24
Все
Отредактировано:16.05.08 05:38
Секс - немаловажная часть нашей жизни, и мы уделяем его качеству и частоте огромное внимание. Секс влияет на здоровье и настроение. Конечно, как и в любой сфере жизни, мы допускаем в сексе ошибки. Секс - процесс обоюдный. И когда один из партнеров допускает тот или иной промах, страдать сексуальные отношения начинают у пары, а не у того, кому с этими ошибками приходится мириться.
Часто мы замалчиваем проблему или просто делимся ей с подругой, не обращаясь к специалистам и не пытаясь решить проблему.
И секс из удовольствия превращается в "супружеский долг": оба партнера мучаются, стесняясь того, что их претензии покажутся смешными, и продолжают загонять себя в капкан сексуального неудовлетворения.
Гораздо лучше - решить проблему. Возможно, ваша вторая половина даже не предполагает, что вас что-то не устраивает, и потому не прекращает привычное сексуальное поведение. Но секс - это союз двух дел, и разговорами за чашкой чая проблему решить вряд ли удастся.
Что же делать, если ваш партнер совершает ошибки? Конечно, бороться с ними!
[COLOR=brown]1. Мало предварительных ласк[/COLOR]
Тут уж ничего не поделаешь, мужчины так устроены. Нежность - это, конечно, хорошо, думают они, но разве 3 поцелуя "перед тем как" и 1 "во время" в комплексе с торопливым ощупыванием груди недостаточно?
Бороться с этим сложно, но можно. Для этого лишь нужно сознательно не давать мужчине перейти к самому половому акту, дразня его и растягивая удовольствие. Разговорами делу не поможешь, - они хороши везде, но только не в сексе. Поэтому объяснять мужчине, что вы недовольны прелюдией, следует только своими действиями.
Только постарайтесь сделать так, чтобы он не только понял, что вы от него хотите, но и ему понравилось растягивать предварительные ласки на долгое время.
Гораздо хуже, когда мужчина излишне склонен к предварительным ласкам, уделяя им столько времени, что ваше сексуальное желание за столь долгую прелюдию сходит на нет. Такому мужчине очень сложно объяснить, что вам хочется, чтобы поцелуи и поглаживания отошли на второй план, не занимая главенствующей позиции в сексе.
Мужчины обычно обижаются, говоря при этом, что вы для него - не просто тело, а любимая женщина, поэтому ему нравится вас ласкать, не понимая вашего недовольства.
[COLOR=brown]2. Молчание[/COLOR]
Женщины очень любят озвучивать физическое и тактильное удовольствия, нежно шепча на ушко своему партнеру разные глупости и нежности, постанывать от удовольствия и сопровождать все свои действия словами. При этом они ждут в сексе этого же и от мужчины.
И если ответной реакции не происходит, женщина думает, что мужчине секс с ней не доставляет такого же удовольствия, как ей с ним.
Не следует забывать, что мужчины и женщины от природы разные. Женщины вообще больше говорят и эмоционально выплескиваются, поэтому требовать от мужчины изменить его сущность - довольно странно.
Однако если мужчина не издает уж совсем никаких звуков - это довольно странно, потому что стоны - естественная реакция человека на сексуальное удовольствие. Возможно, он просто постоянно сдерживает себя, думая, что это показывает его с более мужественной стороны.
Идеальным средством научить своего мужчину словами и звуками выражать сексуальную радость - "Игра в слепых". Незрячие люди ведь не могут судить по выражению глаз друг друга, какое конкретное действие вызывает у партнера наибольшее возбуждение.
Поэтому завяжите ему и себе глаза и займитесь сексом "вслепую", познавая друг друга руками, а не глазами. Скорее всего, мужчине понравится выражать свои чувства стонами и словами.
Но даже если после всего он будет категорически отказываться от проявления своих эмоций вслух - не настаивайте. Значит, ему просто этого не хочется, а ваши навязчивые просьбы попросту доведут вашу пару до конфликта и муж может просто начать избегать секса с вами, потому что он перестанет приносить и вам прежнее удовольствие.
[COLOR=brown]3. Засыпает сразу после секса[/COLOR] Это очень обидно. Женщина начинает воспринимать себя не как личность, а как объект, помогающий мужчине "получить свое".
Для начала неплохо было бы разобраться, почему это происходит.
Многие женщины после секса затевают разговор "на производственные темы", а мужчины просто не хотят его поддерживать и быстрым засыпанием выражают естественное недовольство происходящим.
Постарайтесь сделать так, чтобы время после секса не было потрачено на подобные беседы, а стало продолжением вашего соития.
Ласкайте вашего мужчину, обнимайте, целуйте, говорите, как вам было хорошо. Ненароком упомяните, что ученые доказали то, что ласки после секса 82% пар доставляют не меньшее наслаждение, чем сам половой акт.
Добавить комментарий
Комментарии: 22
[COLOR=brown]7. Слишком быстрые или медленные фрикции[/COLOR]
Возможно, вам нравится, когда секс проходит нежно и бережно, а он, подобно мустангу, все время куда-то торопится, вследствие чего даже получение вами оргазма становится проблематичным. Или наоборот, движется еле-еле, и ваша страсть медленно, но верно остывает, и нестерпимо хочется перевернуться на бочок и заснуть.
Частота фрикций - это не только то, что диктуют ему природные инстинкты, но и привычка. Причем, последнее - гораздо чаще. Возможно, его предыдущая женщина предпочитала более медленные "толчки", чем вы.
Научите его двигаться так, как нравиться вам. Во время занятий сексом положите свои руки на его бедра и сами задавайте тот ритм, который вы желаете. Мужчина приноровится и проблема будет решена.
Если же он настаивает на привычной частоте, не нужно яро протестовать и заставлять мужчину делать то, что нравится вам. Просто чередуйте, - другого решения проблемы еще не изобрели.
[COLOR=brown]8. Он постоянно диктует свои условия[/COLOR]
К подобному обычно склонны несостоявшиеся в карьерном плане мужчины, а также те, у которых возникли проблемы на работе или в других сферах жизни, - к примеру, началась череда ссор с родственниками, которые постоянно на него давят.
Таким образом мужчина, ставший жертвой манипуляций, попросту хочет отыграться, в свою очередь манипулируя вашей сексуальной жизнью.
Если такое сексуальное поведение началось недавно, обратите внимание, не случилось ли что у вашего избранника. Постарайтесь уделять ему больше внимания, помогите справиться с преддепрессивным или депрессивным состоянием.
Комментарий семейного психолога, сексолога Анны Андрейченко
"Если мужчина жесток не только в постели, но и в обычной жизни - значит, он считает свое поведение нормой и исправить подобное может только квалифицированный психолог.
Если это - основа только его сексуального поведения, возьмите все в свои руки или, опять же, обратитесь к сексологу, если боитесь усугубить ситуацию своей самодеятельностью.
Обычно очень хорошо срабатывает "эффект зеркала": во время очередного секса начните жестко диктовать свои условия - мол, сделай вот так, сделай это, выполни вот это. Отдавайте подобные приказы довольно грубо.
Если мужчина ничего не понял за один "сеанс", обязательно повторите. Он непременно взбунтуется: "Нечего мне указывать, я сам знаю, как нужно!". А вы в ответ столь же резко ответьте: "Ты всегда мне указываешь, - почему же я не могу указывать тебе?!".
Конечно, сексуальный контакт после такой ссоры прекратится. Но ваш мужчина не заснет спокойно, свернувшись калачиком и сладко посапывая, а, обиженно отвернувшись или выйдя из комнаты, обдумает, что же такое случилось с вами и чем вы недовольны.
На следующий день необходимо извиниться перед супругом "по полной программе": приготовить вкусный ужин (утром благоверного лучше не трогать - это только обострит ситуацию), нежно обнять, поцеловать, сказать, что вы вчера просто были сильно расстроены тем-то и тем-то, а вовсе не его сексуальными привычками.
Если после этих действий мужчина будет продолжать по-хамски обращаться с вами в постели, следует задуматься. Выходом может послужить только консультация специалиста или - увы! - расставание. В любом случае, выбор всегда остается за вами. Некоторые предпочитают смириться, боясь расстроить брак.
[COLOR=brown]9. Он слишком любит свой пенис[/COLOR]
Никто не спорит, это может вас раздражать. Фразы типа "cмотри, какой он большой" или постоянное любование половым членом, конечно, могут довести вас до истерики, но нужно ли вам это?
В конце концов, это довольно безобидная привычка. Все мужчины уделяют своим половым органам повышенное внимание, делая из своего пениса что-то вроде фетиша. И в этом нет ничего плохого.
Мужчины обладают потрясающим качеством находить в себе достоинства, а вот женщины чаще всего ищут недостатки.
В конце концов, вы же гордитесь своим мужчиной? Значит, его пенис - это тоже предмет вашей гордости.
[COLOR=brown]10. Мужчина не бреется[/COLOR]
Конечно, образ мачо с трехдневной щетиной довольно сексуален. Но в постели эта самая "небритость" играет с вами довольно глупую шутку: от его щетины появляется раздражение на коже, покалывания вовсе не так приятны, как это может ему показаться.
Неприятнее всего, когда небритый мужчина делает женщине куннилингус: кожа в самых интимных зонах настолько нежна, что возникающее на ней раздражение вкупе с выделениями из влагалища может привести к воспалениям.
Только не нужно изобретать велосипед, всяческими ухищрениями пытаясь избавить его от подобной привычки. Просто скажите ему правду, - он вас поймет
Возможно, вам нравится, когда секс проходит нежно и бережно, а он, подобно мустангу, все время куда-то торопится, вследствие чего даже получение вами оргазма становится проблематичным. Или наоборот, движется еле-еле, и ваша страсть медленно, но верно остывает, и нестерпимо хочется перевернуться на бочок и заснуть.
Частота фрикций - это не только то, что диктуют ему природные инстинкты, но и привычка. Причем, последнее - гораздо чаще. Возможно, его предыдущая женщина предпочитала более медленные "толчки", чем вы.
Научите его двигаться так, как нравиться вам. Во время занятий сексом положите свои руки на его бедра и сами задавайте тот ритм, который вы желаете. Мужчина приноровится и проблема будет решена.
Если же он настаивает на привычной частоте, не нужно яро протестовать и заставлять мужчину делать то, что нравится вам. Просто чередуйте, - другого решения проблемы еще не изобрели.
[COLOR=brown]8. Он постоянно диктует свои условия[/COLOR]
К подобному обычно склонны несостоявшиеся в карьерном плане мужчины, а также те, у которых возникли проблемы на работе или в других сферах жизни, - к примеру, началась череда ссор с родственниками, которые постоянно на него давят.
Таким образом мужчина, ставший жертвой манипуляций, попросту хочет отыграться, в свою очередь манипулируя вашей сексуальной жизнью.
Если такое сексуальное поведение началось недавно, обратите внимание, не случилось ли что у вашего избранника. Постарайтесь уделять ему больше внимания, помогите справиться с преддепрессивным или депрессивным состоянием.
Комментарий семейного психолога, сексолога Анны Андрейченко
"Если мужчина жесток не только в постели, но и в обычной жизни - значит, он считает свое поведение нормой и исправить подобное может только квалифицированный психолог.
Если это - основа только его сексуального поведения, возьмите все в свои руки или, опять же, обратитесь к сексологу, если боитесь усугубить ситуацию своей самодеятельностью.
Обычно очень хорошо срабатывает "эффект зеркала": во время очередного секса начните жестко диктовать свои условия - мол, сделай вот так, сделай это, выполни вот это. Отдавайте подобные приказы довольно грубо.
Если мужчина ничего не понял за один "сеанс", обязательно повторите. Он непременно взбунтуется: "Нечего мне указывать, я сам знаю, как нужно!". А вы в ответ столь же резко ответьте: "Ты всегда мне указываешь, - почему же я не могу указывать тебе?!".
Конечно, сексуальный контакт после такой ссоры прекратится. Но ваш мужчина не заснет спокойно, свернувшись калачиком и сладко посапывая, а, обиженно отвернувшись или выйдя из комнаты, обдумает, что же такое случилось с вами и чем вы недовольны.
На следующий день необходимо извиниться перед супругом "по полной программе": приготовить вкусный ужин (утром благоверного лучше не трогать - это только обострит ситуацию), нежно обнять, поцеловать, сказать, что вы вчера просто были сильно расстроены тем-то и тем-то, а вовсе не его сексуальными привычками.
Если после этих действий мужчина будет продолжать по-хамски обращаться с вами в постели, следует задуматься. Выходом может послужить только консультация специалиста или - увы! - расставание. В любом случае, выбор всегда остается за вами. Некоторые предпочитают смириться, боясь расстроить брак.
[COLOR=brown]9. Он слишком любит свой пенис[/COLOR]
Никто не спорит, это может вас раздражать. Фразы типа "cмотри, какой он большой" или постоянное любование половым членом, конечно, могут довести вас до истерики, но нужно ли вам это?
В конце концов, это довольно безобидная привычка. Все мужчины уделяют своим половым органам повышенное внимание, делая из своего пениса что-то вроде фетиша. И в этом нет ничего плохого.
Мужчины обладают потрясающим качеством находить в себе достоинства, а вот женщины чаще всего ищут недостатки.
В конце концов, вы же гордитесь своим мужчиной? Значит, его пенис - это тоже предмет вашей гордости.
[COLOR=brown]10. Мужчина не бреется[/COLOR]
Конечно, образ мачо с трехдневной щетиной довольно сексуален. Но в постели эта самая "небритость" играет с вами довольно глупую шутку: от его щетины появляется раздражение на коже, покалывания вовсе не так приятны, как это может ему показаться.
Неприятнее всего, когда небритый мужчина делает женщине куннилингус: кожа в самых интимных зонах настолько нежна, что возникающее на ней раздражение вкупе с выделениями из влагалища может привести к воспалениям.
Только не нужно изобретать велосипед, всяческими ухищрениями пытаясь избавить его от подобной привычки. Просто скажите ему правду, - он вас поймет
[COLOR=brown]4. Секс при ярком освещении [/COLOR]
Женщины чаще всего предпочитают заниматься сексом в темноте или в так называемой "интимной обстановке" - при горящих свечах, свете легкого бра или в полумраке. А вот мужчину так и тянет заняться сексом при свете дня или включив верхний свет в комнате.
Как же бороться с этим желанием, которое вы не разделяете? Постарайтесь просто объяснить мужчине, что при ярком освещении вы не можете расслабиться.
Примените маленькие женские уловки: посетуйте на то, что вам приходится постоянно следить за тем, насколько сексуальной вы выглядите в каждый конкретный момент секса, что отвлекает вас от сути процесса и вследствие чего оргазма вы не достигаете.
Какой же мужчина сознательно будет заниматься сексом с женщиной, которой половой акт практически не доставляет удовольствия и - о, ужас! - которая не достигает оргазма?
Только не переусердствуйте! Занимаясь сексом в темноте, не забудьте сказать, что вы получили огромное наслаждение, и "откричать" миг оргазма, - иначе мужчина может подумать, что секс с ним вас не устраивает в принципе!
[COLOR=brown]5. Слишком короткий или долгий секс [/COLOR]
Каждый человек - индивидуален. Не всем мужчинам - равно как и женщинам - нравится заниматься сексом часами или, наоборот, считанные минуты. Все дело в несовпадении биоритмов, и бороться с этим довольно трудно. Но попробовать все же можно.
Растянуть удовольствие поможет небольшая сексуальная игра с оттягиванием пикового момента оргазма и долгими ласками в перерывах между фрикционными подходами.
Сократить секс поможет напор и легкая агрессивность, - это ваш мужчина, поэтому вы прекрасно знаете, что приводит его к оргазму.
И в том, и в другом случае нелишним будет применять вумбилдинг - это специальная гимнастика для мышц влагалища. Освоив его, вы сможете "управлять" своим сексуальным партнером, отдаляя или приближая миг оргазма.
[COLOR=brown]6. Не заботится о предохранении [/COLOR]
Это - очень серьезная проблема. Его отговорки о том, что он вам полностью доверяет, и вы должны также всецело довериться ему - довольно глупы, и потакать подобному поведению не следует.
Слова о том, что секс в презервативе доставляет ему меньше удовольствия, чем без, - не лучшее оправдание.
Тут самое место для серьезного разговора. Объясните мужчине, что вы ему полностью доверяете, и поэтому настаиваете на презервативах вовсе не потому, что боитесь заразиться венерическим заболеванием, которое он может "подцепить" на стороне.
По данным исследований, "защищенный" секс приносит такое же удовольствие, как и без презерватива - он просто длится немного дольше, - это отличный аргумент в пользу секса с презервативом.
Скажите, что вам нельзя пить гормональные препараты, предохраняющие от беременности в силу особенностей организма. И о том, что "эспираль" можно ставить только нерожавшим женщинам (если у вас еще нет детей) и что она оказывает необратимые нежелательные последствия на тонус матки.
И присмотритесь получше к сложившейся в вашей паре ситуации: возможно, он просто хочет от вас ребенка, на что намекал неоднократно, а вы игнорируете его желание.
Если же он просто категорически не хочет предохраняться, лучше задуматься: не собираетесь же вы делать ежемесячно аборты от человека, который вас настолько не уважает?
Женщины чаще всего предпочитают заниматься сексом в темноте или в так называемой "интимной обстановке" - при горящих свечах, свете легкого бра или в полумраке. А вот мужчину так и тянет заняться сексом при свете дня или включив верхний свет в комнате.
Как же бороться с этим желанием, которое вы не разделяете? Постарайтесь просто объяснить мужчине, что при ярком освещении вы не можете расслабиться.
Примените маленькие женские уловки: посетуйте на то, что вам приходится постоянно следить за тем, насколько сексуальной вы выглядите в каждый конкретный момент секса, что отвлекает вас от сути процесса и вследствие чего оргазма вы не достигаете.
Какой же мужчина сознательно будет заниматься сексом с женщиной, которой половой акт практически не доставляет удовольствия и - о, ужас! - которая не достигает оргазма?
Только не переусердствуйте! Занимаясь сексом в темноте, не забудьте сказать, что вы получили огромное наслаждение, и "откричать" миг оргазма, - иначе мужчина может подумать, что секс с ним вас не устраивает в принципе!
[COLOR=brown]5. Слишком короткий или долгий секс [/COLOR]
Каждый человек - индивидуален. Не всем мужчинам - равно как и женщинам - нравится заниматься сексом часами или, наоборот, считанные минуты. Все дело в несовпадении биоритмов, и бороться с этим довольно трудно. Но попробовать все же можно.
Растянуть удовольствие поможет небольшая сексуальная игра с оттягиванием пикового момента оргазма и долгими ласками в перерывах между фрикционными подходами.
Сократить секс поможет напор и легкая агрессивность, - это ваш мужчина, поэтому вы прекрасно знаете, что приводит его к оргазму.
И в том, и в другом случае нелишним будет применять вумбилдинг - это специальная гимнастика для мышц влагалища. Освоив его, вы сможете "управлять" своим сексуальным партнером, отдаляя или приближая миг оргазма.
[COLOR=brown]6. Не заботится о предохранении [/COLOR]
Это - очень серьезная проблема. Его отговорки о том, что он вам полностью доверяет, и вы должны также всецело довериться ему - довольно глупы, и потакать подобному поведению не следует.
Слова о том, что секс в презервативе доставляет ему меньше удовольствия, чем без, - не лучшее оправдание.
Тут самое место для серьезного разговора. Объясните мужчине, что вы ему полностью доверяете, и поэтому настаиваете на презервативах вовсе не потому, что боитесь заразиться венерическим заболеванием, которое он может "подцепить" на стороне.
По данным исследований, "защищенный" секс приносит такое же удовольствие, как и без презерватива - он просто длится немного дольше, - это отличный аргумент в пользу секса с презервативом.
Скажите, что вам нельзя пить гормональные препараты, предохраняющие от беременности в силу особенностей организма. И о том, что "эспираль" можно ставить только нерожавшим женщинам (если у вас еще нет детей) и что она оказывает необратимые нежелательные последствия на тонус матки.
И присмотритесь получше к сложившейся в вашей паре ситуации: возможно, он просто хочет от вас ребенка, на что намекал неоднократно, а вы игнорируете его желание.
Если же он просто категорически не хочет предохраняться, лучше задуматься: не собираетесь же вы делать ежемесячно аборты от человека, который вас настолько не уважает?