Прикольный денек сегодня, надо двигаться. Вот еще одна тема для размышлений: почему, когда двигашься, что-то делаешь, шевелишься - поднимается настроение? Не знаю как кто, а лично я , если необходимо поднять немного настроение, приободриться, просто увеличиваю темп ходьбы. Помогает - и мысли дурные отсеиваются, и настрой поднимается. Говорят, это из-за гормонов, а я считаю, что просто работает старый добрый принцып - "Движение-жизнь".
