Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

просто_Филя, 47 - 9 декабря 2007 11:07

Все
В последнее время стал с гораздо бОльшим пониманием смотреть на полненьких девушек. И уважением к тем из них, кому удается похудеть и "держать себя в руках". Раньше думал просто: "ну что ж ты ходишь такая-то... Ну лопай ты поменьше, не ешь того, этого - и всего делов..." Пока на своей шкурке не опробовал - не ценил :)
Забеременел тут неожиданно. Внезапно. Ну так получилось. Беременность эта у меня первая и, прямо скажем, нежелательная. Ну там паника поначалу, все дела. Решение созрело быстро: тренажерка + диета... С тренажерами-то проблем нет, даже понравилось :) Но диета... Я вот курить бросал (и таки бросил, кстати). Так вот - вся бодяга с бросанием курить, по сравнению с неделей диеты - фуфло галимое. Неделю я продержался! (планировал вообще-то 2 недельки, как минимум...) Скинул в объеме примерно как с 8-го месяца до 6-ого... ну или 7-го... Ну задолбал меня уже этот гребаный творог, да еще и без сахара!!!
Надеюсь на тренажеры.
Добавить комментарий Комментарии: 3
сновавместе
сновавместе , лет9 декабря 2007 14:30
могу поделится парочкой советов... мне помогли - надеюсь, и другим :))))
во-первых все нагрузки (физические) планировать на утро, как только проснулся и на голодный желудок - по-русски говоря зарядка, тольк не ленитесь -нагружайте себя поболее, чем "просто размять мыщцы"...
во-вторых, любое переедание или просто потребление пищи в позднее время сопровождать (уж простите) углем активированным - очень помогает вашему желудочку справляться с лишним....
и еще: оч хорошая штука - нефига не способствует похудению, но выводит столько шлаков, сколь не позволит вам ни один курс лекарств - начинать утро с таково "волшебного стаканчика", а по просту - на стакан воды половинку лимона....

как видите все просто... только, не требуйте мгновенных результатов, не соблюдаю РЕГУЛЯРНОСТЬ всего выше написанного :) удачи!!!!! :)
iriska1402
iriska1402 , лет9 декабря 2007 13:22
)))) ага вот именно!!!! если б все понимали, каково это...)))
БZполеZнаяЛiса
БZполеZнаяЛiса , лет9 декабря 2007 11:31
Ну наконец-то кто-то из мужчин нас понял :) Тяжело сидеть на диете когда вокруг столько соблазнов. :( А ещё очень приятно что некоторых мужчин всё-таки заботит собственная внешность, жаль только что ты заметил что что-то не так только на 8-ом месяце. Удачи тебе в нелёгком труде в борьбе с лишними килограммами :)
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.